सुबह की भाग- दौड़ में आसान और हेल्थी टिफ़िन रेसिपी मिल जाये तो हमारा काम बहुत सरलता से हो जाता है। साथ ही जो बच्चे ठीक से चपाती या सब्जिया नहीं खाते है उनकी मम्मी की ये परेशानी अब दूर हो जाएगी। वेज कॉर्न रोल (Veg Corn Roll) को आप वेज रोल (Veg Roll) या फ्रेंकी (Frankie) भी बोल सकते है।
इसे आप बच्चो या बड़ो के टिफ़िन में दे सकते है और सुबह नाश्ते में भी बना सकते है।
वेज कॉर्न रोल बनाने की सामग्री
शिमला मिर्च (Capsicum)
प्याज़ (Onions)
उबले हुए कॉर्न (Boiled Sweet Corn)
मेयोनीज (Mayonnaise)
टोमेटो केचप (Tomato Ketchup)
ऑरेगैनो (Oregano)
रेड चिल्ली फलैक्स (Chilly Flakes)
चपाती (Chappati)
वेज कॉर्न रोल (Veg Corn Roll) वीडियो
वेज कॉर्न रोल (Veg Corn Roll) बनाने की विधि
- सभी सब्जियों को चॉपर में मध्यम आकार में चोप कर ले।
- सब्जियों में मेयोनीज, टोमेटो केचप, ऑरेगैनो, रेड चिल्ली फलैक्स डालकर मिक्स करे। हमारी
फिलिंग तैयार है। - ताज़ा चपाती पर फिलिंग को बीच में रखे और वीडियो में दिखाए तरीके से रोल कर दे।
- गरम तवे पर थोड़ा सा घी डाले और रोल को उसके ऊपर दोनों ओर से सेक ले।
- ठंडा होने पर टिफिन में पैक करे।
विकल्प
- आपके पास जो भी सब्जियां रखी हो वो आप इस्तेमाल कर सकते है।
- फिलिंग में चीज़ का भी उपयोग कर सकते है।
- आप इस रेसिपी को बची हुई चपाती के साथ नाश्ते में भी बना सकते है।
आप वेज कॉर्न रोल (Veg Corn Roll) किसके टिफ़िन में देने वाले है हमे कमेंट बॉक्स में जरूर बताये।
रसगुल्ले बनाने की रेसिपी टिप्स के साथ
मटर पनीर की सब्ज़ी|Matar Paneer recipe
कच्चे आम से बने खट्टे मीठे चावल
सूजी से बना हेल्दी नास्ता । सूजी के अप्पे
राजस्थानी बेसन गट्टे की सब्जी | Rajasthani Besan Gatte Recipe
कैरी की लौंजी | Raw Mango Launji recipe
कच्चे केले की सब्जी | Raw Banana Recipe
तोरई का भर्ता | Ridge Gourd Recipe
चाट मसाला की रेसिपी
हरे भरे पुलाव रेसिपी
कच्ची हल्दी की चटनी
चाय मसाला पाउडर बनाने की विधि
Follow Us
